ХОЧЕШЬ БЫТЬ КРАСИВОЙ,  ЗДОРОВОЙ? БУДЬ!

  Автор:
  117

Каждый из нас  мечтает быть  здоровой, энергичной,  красивой  и  на долгие годы сохранить  свою активность.   Для  здоровья  ценнее иметь внутреннюю чистоту организма, чтобы и внешне выглядеть прекрасно , по жизни быть  в числе оптимистов,  мечтателей, творить добро  и  с легкостью идти  к своей цели.  Вы где?

Хотите быть в числе   красивых, здоровых и привлекательных во  всех отношениях?
Тогда присоединяйтесь  в группу «чистильщиков».

Итак, всем интересующимся темой очистки, привет!

Очистка организма, это не дань моды, это необходимый шаг в поддержании своего здоровья.  Каждый взрослый человек   обязан освоить технологии очисток и по жизни соблюдать внутреннюю гигиену организма.  Проводить очистки необходимо не от случая к случаю,  нужна привычка, как  например, чистка зубов. Ведь  чистота  организма – залог здоровья.

В организм человека рассматривается как само очищающая система, но по ряду причин, прежде всего плохой экологии, неправильного питания,   не правильных привычек, хронических болезней  и ряду других причин в организме скапливается большое количество токсинов,  с которыми   организм не в силах сам справиться. Организму нужна помощь.  Клеткам организма необходимо создать  условия, при которых организм сам реализует собственные возможности, на восстановление клеток,  а значит и здоровья.   Одно из главных условий, содержать организм в чистоте.

Если вы хотите иметь  свежий цвет лица, ясные мысли, хорошее настроение, легкость  движений, запас энергии на весь рабочий день, желание   жить, то  очистки однозначно вам нужны.

Первые симптомы зашлакованности организма
-ощущение отсутствия энергии, утомляемость;
— раздражительность, головные боли;
— газообразование и чувство распирания;
— затруднение в сбрасывании веса;
— неприятный запах изо рта.
— серый цвет лица
— обложенный язык;

Вашему вниманию рекомендую тест «Не пора ли почиститься». Для прохождения теста пройдите по ссылке здесь ==>>

Перед очисткой необходимо  понять,  зачем вам это нужно? Каких результатов вы хотите добиться?  Очистка для поддержания здоровья или вы хотите снизить вес, или  основной мотив находится в достижении внешней привлекательности или все вместе взятое? В зависимости от ваших целей определяете вид очистки.

Видов очисток множество.  Важно   подобрать себе необходимые,  освоить  их   методику,  узнать характер воздействия, правила проведения.  Я на себе испробовала не один  вид   очисток.  Делиться  буду только  проверенными   технологиями, дающими  положительные результаты.

Виды очисток  организма:

— щадящая   очистка

— очистка конкретного  органа

— комплексная очистка  всего  организма (уникальная система)

— очистка  лимфы

— противогрибковая   очистка

— очистительные паразитарные программы

Основные требования  к проведению очисток

 1. К очистке нужна подготовка организма (настрой,   разгрузочная диета,  подготовка кишечника,  напитать  организм водой).

2. При выборе способа очистки, учитывать свое состояние организма. В острые периоды не стоит начинать очистку. С  проблемами в здоровье начинайте с  моно диет, 1 раз в неделю. И проконсультируйтесь с врачом. Решение об очистке  принимаете вы сами.

3. Всегда вникайте в  содержание инструкций,  слушайте рекомендации  врача- нутрициолога  или  обученного консультанта, нутрициолога.

4. Во время очисток очень важно соблюдать питьевой режим.

5. Два раза в год нужны противопаразитарные программы для взрослых, для детей 3-4 раза в год. Помните, что химические препараты оказывают серьезное воздействие на печень. Нужны натуральные средства. Перед первой очисткой правильнее провести паразитарную программу, потом  браться за очистку всего организма.

6. Во время очисток нужно соблюдать диету, убрать жирное, мясные, молочные продукты, сдобу, все сладкое. Важно снизить и само количество пищи.

7. Все очистки содержать три основных этапа, которые необходимо соблюдать. Это, подготовительный этап, сама очистка и восстановление.

8. Очистки правильно начинать на убывающую луну.

9. Любую очистку нужно начинать с кишечника, как основного пускового механизма организма.

10. Важно соблюдать последовательность проведения очисток (очистка кишечника,  паразитарные программы, комплексная программа может совмещаться с лимфо- очисткой, далее выводим грибки).

Самые простые способы очистки – облегченная диета или моно диета  и питье воды. Задача разгрузить кишечник, подготовить организм к  очистке.  В неделю выбирается один-два дня, когда  употребляется один вид продукта. Это могут быть только  яблоки или овощной суп , без соли, хлеба; или , зеленый чай или    бифилайф и вода.

 Начинайте пить воду,  хорошего качества, разгружайте кишечник с помощью моно диеты 1 раз в неделю, облегченная пища.  Наступает  время поста,  не упускайте такой  важный момент, займитесь чисткой организма

В следующем посте информация  по очистке кишечника. Не пропустите.

Сохраните данный пост. Далее систематизируйте знания и применяйте на практики. Вопросы в личку.

ХОЧЕШЬ БЫТЬ КРАСИВОЙ,  ЗДОРОВОЙ?
Подключайтесь , в группу
«Чистильщики»

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук