Позволь себе стать королевой

  Автор:
  545

Авторскифй блог Валентины СаяпинойПриветствую читателей  статьи «Позволь себе стать Королевой». Я  долго не раздумывала на счет выбора темы. Мысль написать статью на данную тему пришла сразу. Почему?  Наступает весна. Природа просыпается и хочется  видеть вокруг  больше  жизнерадостных лиц, а как добиться этого,  я знаю.  Каждая девушка, женщина,  прежде всего,   обращает  внимание на свою внешность и внешний вид, Да, согласитесь, что каждой женщине приятны одобрительные взоры прохожих по поводу внешнего восприятия себя. Однако, далеко не только внешняя красота и  внешний вид, делают женщину  привлекательной,  есть другие важные составляющие. Я думаю, Вы со мной согласитесь.

Настоящая женщина по определению должна быть любимой женой, отличной матерью, хорошей бабушкой, понимающей сестрой, другом,  уважающим, позитивным человеком в рабочем коллективе. И если женщина хочет видеть счастливую семью,      быть в окружении внимательных и не конфликтных   коллег по работе,        она сделает все, чтобы это было именно так. Для этого необходимо много знать и уметь и иметь большое желание быть женщиной Королевой.

Я приведу   несколько   примеров, а Вы сами сделайте вывод, что делает женщину привлекательной?

Пример 1. Как-то в приемную комиссию (в которой я принимала участие) пришла девушка. Её портрет —  неторопливая похода, красивая осанка,    открытый прямой  взгляд, доброе выражение лица,  лучезарная улыбка говорили об   открытости  к общению.  Грамотно заданные  ею вопросы характеризовали ее понимание, отношение к будущей учебной деятельности и профессии в целом,  а так же  уважение к членам  комиссии, их времени.   При этом  её внешний вид особо  не выделялся среди других посетителей. После её ухода  все члены комиссии хором выразили мнение о том, какая приятная девушка.  При этом  время для общения  с юной посетительницей было немного.

Пример 2. Мне и моим сокурсникам часто вспоминается преподаватель Вуза, к которой с уважением относились    студенты.  От бога педагог. Высокая ростом, не малые формы фигуры, статная поступь, приятной внешности, всегда ухоженная, спокойная. Быстро находила контакт с аудиторией, без повышения голоса. На занятиях всегда была   тишина,   при том, что  на потоке большая часть  обучались парни.

Пример 3. Дело было летом, в автобусе передо мной сидела женщина, глаз не  отвести.  Всю дорогу любовалась ею и не только я. В возрасте, за 50.  Состояние кожи, как у молодой девушки. Нежная, гладкая кожа,  румянец на лице, показатель здоровья. Со вкусом подобрана одежда и весь ее внешний вид,   тембр голоса,  правильная речь, при общении с внуком,  плавные   движения говорили,  о ее высокой духовности.  

Примеры полностью   не раскрывают  портрет женщины Королевы, но главное надо понять суть,  составляющие этого портрета и  желание быть в этой категории женщин. Все составляющие играют немало важную роль. Главный статус женщины Королевы   определяет не только  красота, возраст  и внешний вид.    Это, внешняя культура, куда относится:  правильная речь, походка, осанка, жестикуляция, соблюдение правил этикета и  манер поведения в целом.  Важна   сдержанность, умеренность  во всем, доброта, любовь к людям, соблюдение чувства такта, уважения к окружающим. Внешняя красота  зависит не от применения дорогой косметики и умело  нанесенного макияжа,     а главным образом,  от состояния здоровья, как физического, так и психического. Кроме того,  женщина получит только одобрение от умелого  решения  разных  жизненных ситуаций. При этом не впадать в панику, депрессию, обвинения. Это возможно при уважительном отношение к своей  персоне, к своему телу, от желания жить и что-то сделать хорошее в этом мире.  И статус не обязательно должен поддерживаться богатством. В разных условиях можно быть  женщиной  Королевой. Уровни разные, я согласна,   но  всегда есть возможность повысить свой статус Королевы. Не маловажную роль нашего бытия играет занятость любимым делом. Вокруг много возможностей.  Важно найти эти возможности и правильно ими пользоваться. Вы есть, Вам все дано, а остальное – за Вами.

 Так как настоящая красота женщины находится внутри  каждой из вас, важнее всего разобраться в этом вопросе. Прежде всего,  стоит привести в порядок свои мысли. Убрать весь негатив, обиды, печаль, страх, чувство вины. Все это  забирает энергию и  постепенно  разрушает ваше здоровье.     Необходимо научиться управлять своими эмоциями, уважать мнения других, думать позитивно, верить в себя. Важно любить себя, свое тело. А это значить, правильно не только мыслить, но и питать, поить качественной водой  и очищать  организм,  соблюдать режим, давать  физическую нагрузку в соответствии с возрастом.

Здоровым может считаться тот человек, который  отличается гармоничным развитием и хорошо адаптирован к окружающей  его физической  и социальной среде. Здоровье не означает просто отсутствие болезней: это нечто положительное, это жизнерадостное и охотное выполнение обязанностей, которые жизнь  возлагает на человека. (Г.Сигерист)

Здоровый человек – такая редкость!

Не всем дано в числе здоровых быть.

А потому что эту драгоценность,

Не все умеют бережно хранить.

 Большинство людей перекладывают ответственность за свое здоровье на врачей, вместо того, чтобы  разобраться в основных принципах  сохранения здоровья и заниматься профилактикой, а не хождением по врачам. Нужны определенные знания  по культуре сохранения здоровья. Один конкретный рецепт не решить вопрос сохранения здоровья.  Нужен,  комплексный подход.  В любом случае начинать свое оздоровление нужно с очистки организма. Мы  регулярно  делаем генеральную уборку жилого помещения, проводим профилактику  стиральной машины,  автомашины, а на организм большинство из нас не обращают внимание. Здоровье рассматривается как само собой разумеющееся. И  не помогут витамины,  минералы, если будем  питать грязный организм.

Серый цвет лица, прыщи, нарушение стула и др. проблемы идут именно из-за загрязнения ЖКТ. Для женщины, девушки конечно не безразличен цвет лица. Помните, что именно токсины — основная причина тусклого цвета лица.  Прыщи, угри, высыпания – все это зачастую служит явным признаком нарушения обмена веществ и того, что начинается самоотравление организма. В этом случае даже самая дорогая косметика не поможет. Цвет лица и бархатистость кожи, как это прозаически ни звучит, во многом зависят от активности пищеварения.

И основной признак нормальной работы кишечника – регулярный, ежедневный стул. Если же стул отсутствует 48 часов и дольше, то это уже явный симптом запора, требующий консультации гастроэнтеролога. Виновниками запоров могут стать стрессы, малоподвижный образ жизни, а также недостаток чистой питьевой воды. Поэтому врачи советуют выпивать не меньше 1,5 литров воды. Причем чай, кофе, суп, соки в это количество не входят. Вода способствует выведению токсинов,  участвует во всех физико-химических  процессах организма, поэтому  она  так важна для человеческого организма.

Таким образом,  кроме косметики  есть  другой, основной    способ приведения в нормальное состояние  кожу лица и тела, в целом, это очистительные процедуры организма.

Готовимся к приходу весны

Как правило,  очистительные программы проводят весной и осенью.  Существует большое количество очисток, и каждый  подбирает  для  себя подходящий способ.  Лично я после долгих поисков нашла комплексную  очистительную программу, которая дает удивительный эффект, применение которой возможно при любых условиях. Ощущение легкости, энергии во всем теле,  ясный ум и яркий взор,  уходит серый цвет лица, постепенно  нормализуется работа всех органов. Изменяются вкусовые качества, организм не требует большого количества  пищи, снижается вес.

После очистки  необходимо  восстановление микрофлоры ЖКТ и разнообразное  питание.  Питание должно быть полноценное.   Помните, что для организма нужно ежедневно 28 аминокислот, 12 витамин, 15  минералов, 3 полиненасыщенные жирные кислоты, ферменты и полезные бактерии.    Организму все равно,  в каком виде будет этот состав (коктейля, батончиков, таблеток или пищи).  Главное, чтобы   необходимое поступало в организм. Поэтому, после очистки смело  подключите  витамины, коктейли, БАДы, разнообразьте свой рацион питания.

Если нет возможности очистить организм полностью, то  можно использовать кратковременные  одно-двух дневные голодания, один раз в неделю.  Важен постоянный контроль за ЖКТ, правильной работой печени.  Ведь именно печень берет на себя главную заботу об очищении от токсинов. Следите за весом, правильным питанием, больше двигайтесь.

Создайте условия для хорошего настроения

Ваше хорошее настроение будет поддерживаться хорошим внешним видом. Скиньте все старое. Позаботьтесь  к приходу весны заранее. В дневном макияже следует применять естественные тона. Кожа нуждается в увлажнении и защите. Используйте питательные маски.   С заботой отнеситесь  к себе. Уход за собой – это то, что помогает девушке почувствовать себя привлекательной. Вместо спа-салонов можно принять ванну с ароматной пеной.

Если вам не хватает гармонии,  занимайтесь саморазвитием. Ищите то, что  у вас вызывает интерес, экспериментируйте. Окружите себя красотой. Для того, чтобы найти гармонию в себе, нужно видеть гармонию во всем, что  вас окружает. Нравится ли  вам  мир вокруг? Уютно ли вам в нем жить? Секрет прост – живите  лишь в том мире, в котором вам захочется просыпаться с улыбкой каждое утро.

Ищите вдохновение

Душевный покой помогут обрести занятия спортом. Внимательны ли вы  к своему телу? Умеете ли слушать его и понимать его потребности? Для того чтобы лучше разобраться в себе, попробуй позаниматься йогой. Йога одинаково полезна как для поддержания хорошей физической формы, так и для силы духа. Пилатес также поможет расслабиться и прислушаться к себе.   Положительные эмоции, желание действовать, помогать другим людям способствует  занятие любимым делом. Выберите то, что действительно вдохновляет вас и помогает сконцентрироваться на своих внутренних ощущениях, и вскоре Вы увидите результат.

Милые женщины, девушки!

Пусть весна принесет в подарок много ярких и счастливых дней.

Исполнения Ваших желаний!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук